雪漠文化网
雪漠文化网 >> 雪漠禅坛 >> 雪漠禅坛 >> 正文

雪漠:传统的闭关

2014-06-13 03:35 来源:www.xuemo.cn 作者:雪漠 浏览:50141896
内容提要:没机会这样修行的人,就不要学我,也不用出家,选择一种适合自己的训练方式,一边工作,一边训练心灵,就很好。不用机械地模仿别人。

雪漠:传统的闭关

◎学生:雪漠老师,能不能介绍一下您闭关的一些情况?

●雪漠:传统的闭关非常麻烦。它要求你待在一个十多平方米的房间里,里面有张床,有张桌子。那床,可以用来做大礼拜、磕长头。一般情况下,严格闭关时,一天只能睡二至四个小时,不超过四个小时。其他时间,一天四座,严格地座上修,观修一种非常高深、复杂的瑜伽。这种瑜伽非常难,要求有很强的观修力。比如,它要求你刹那间观出四个脑袋、十二个胳膊,每只手上拿着不同的武器,身上有不同的色彩,体内有许多脉轮等等。这样的观修方式,一天要修上四座,一座大概三个小时。一天下来,就有十二个小时。除了二至四个小时的睡眠时间之外,还剩下八个小时,可以进行其他的观修。要么一边走路一边观修,要么一边念诵一边观修。但不准说话。

有些人就这么修上一天又一天,有些人修上一年又一年,有些人修一辈子。

这属于严格闭关,还有一种方便闭关,就是除了一天修四座,保证十二个小时的观修之外,其他时间,可以写作、读书、做事。这同样属于一种传统的修行方法。观修上一段时间后,心就定住了,不会乱跑了,做什么事,心都属于他自己。那时,他可能会得到一种智慧。

我在过去的很长一段时间里——差不多累积起来有二十多年——都是这样的一种状态。那时,我一般早上三点起床,起来后就修行、坐禅。除非一些天塌下来的大事,我才会留到下午出去处理一下,一般情况下不出去。

后来,由于一些其他的事情,比如这次复旦大学请我来讲学,我就把一些事情放在早上。我早上起得很早,带家人修完一座后,就处理一些事情。大概几天时间,回去后,我基本上与世隔绝。除了吃饭外,其他时候我都在一个人修行,做一点自己的事情。一般的应酬,我都会拒绝。

不过,现代人一般没法像我这样修行,因为现代人的生活很忙碌,无论学生也罢,有工作的人也罢,都很难放下。所以,这种方式只适合我,不适合你们。当然,有些人得到世间法的成功后,或许也会选择类似的生活,比如出家专门修行等等。

没机会这样修行的人,就不要学我,也不用出家,选择一种适合自己的训练方式,一边工作,一边训练心灵,就很好。不用机械地模仿别人。只要有好的、适合你的方法,就可以做到这一点。如果能放下,就找一个好老师专门修行,也很好。放不下也不要紧,先做个好人再说。

——摘自《光明大手印:当代妙用》 雪漠著 中央编译出版社

雪漠文化网,智慧更清凉!www.xuemo.cn

 

 

相关文章

雪漠推荐